CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phòng ngừa viêm xoang

Tránh bị nhiễm trùng đường hô hấp trên

- Tiêm vaccin ngừa cúm hằng năm có thể ngừa cúm và những nhiễm trùng cơ hội của đường hô hấp trên. Những loại thuốc điều trị cúm khác như zanamivir (Relenza) và oseltamivir (Tamiflu) nếu được dùng vào lúc các triệu chứng mới xuất hiện cũng có thể giúp phòng nhiễm trùng.

- Giữ thói quen rửa tay và tránh tiếp xúc với những người bị cúm.

- Trong một số nghiên cứu đã cho thấy thuốc kẽm carbonate có tác dụng làm giảm thời gian kéo dài của nhiều triệu chứng cúm.

- Giảm stress và ăn nhiều chất chống ôxy hóa, đặc biệt là những trái cây tươi, có màu sẫm và rau quả có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Chuẩn bị đối phó với những dị nguyên theo mùa:

- Nếu viêm xoang có nguyên nhân từ các dị nguyên theo mùa hay môi trường thì việc tránh xa khỏi chúng là rất quan trọng. Nếu không tránh được, có thể dùng một số loại thuốc như kháng histamin thông dụng hoặc thuốc xịt thông mũi trong các cơn cấp tính.

- Những người bị dị ứng theo mùa có thể cảm thấy dễ chịu hơn khi dùng những loại kháng histamin được kê đơn không có tác dụng an thần trong những mùa bị dị ứng.

- Tránh ở ngoài trời quá lâu vào mùa gây dị ứng. Đóng các cửa sổ lại và dùng máy điều hòa để lọc những tác nhân gây dị ứng nếu cần thiết. Có thể sử dụng máy làm ẩm.

- Thuốc tiêm chống dị ứng, còn được gọi là 'liệu pháp miễn dịch' cũng có thể hiệu quả trong việc làm giảm và hạn chế viêm xoang do dị ứng. Bạn có thể được các bác sĩ chuyên khoa dị ứng tiêm trong 3-5 năm nhưng chúng thường cho kết quả làm giảm hoặc hết hoàn toàn triệu chứng dị ứng trong nhiều năm.

Giữ nước

- Giữ vệ sinh xoang bằng cách uống nhiều nước để làm loãng chất tiết ở mũi.

- Tránh đi máy bay, nếu cần phải đi thì dùng thuốc xịt làm thông mũi trước khi đi để giữ cho các lỗ mở của xoang được thông và thường xuyên nhỏ dung dịch muối trong khi đang bay.

- Dung dịch muối xịt mũi (có bán ở các hiệu thuốc) có thể giúp giữ ẩm hốc mũi, loại bỏ những tác nhân gây nhiễm trùng. Xông mũi bằng nước nóng hoặc tắm hơi cũng có thể có ích.

Tránh những tác nhân dị ứng từ môi trường

- Những người bị viêm xoang mạn tính nên tránh những hoạt động hoặc môi trường có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh, chẳng hạn như hút thuốc, hút thuốc thụ động, và lặn trong hồ bơi có chứa clo.

Theo Suckhoedoisong.vn

Tags:

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

Hai Anh - 20/06

Cháu bị suy dinh dưỡng mặc dù cháu ăn khá nhiều

Bác sĩ ơi, cho cháu hỏi. Cháu tên là dung, năm nay cháu 16 tuổi nhưng cháu chỉ 32 kg. Và cháu bị suy dinh dưỡng mặc dù cháu ăn khá nhiều. Bên cạnh đó...

01634***465 - 31/05

Cháu hay bị ngứa mũi và hắt hơi lúc hắt hơi thì dịch

Năm nay cháu 18 tuổi. Bác sĩ cho cháu hỏi: cháu hay bị ngứa mũi và hắt hơi lúc hắt hơi thì dịch có thường có màu trong suốt và ở dạng sệt giống như...

0976***646 - 23/05

Cháu vừa mổ chỉnh cuốn dưới được 2, 3 ngày thì cháu bị ra dịch nhờn mũi, cảm đau đầu

Cho cháu xin hỏi bác sĩ chút ạ. Vừa qua ngày 11/5 cháu vừa mổ chỉnh cuốn dưới, sau 1 ngày thì đã lấy gạc cho thông mũi, được 2, 3 ngày thì cháu bị ra...

01203***097 - 22/05

Em bị khô miệng tưa lưỡi mà còn bị hôi

Thưa bác sĩ, cho em hỏi em cũng bị khô miệng tưa lưỡi mà còn bị hôi miệng nửa. Em cúng đi khám nhiều chổ rồi vẫn không khỏe. Hình như em cúng có bị...

Hai Anh - 27/04

Một tuần trở lại đây mũi lúc nào cũng nghẹt và mất khả năng ngủi mùi

Chào bác sĩ. Em là nam 25 tuổi. Em bị nghẹt mũi cả tháng nay. Nhưng một tuần trở lại đây mũi lúc nào cũng nghẹt và mất khả năng ngửi mùi. Em có tự...

Hai Anh - 07/04

Chồng em bị viêm xoang từ rất lâu, ở hai bên hốc mũi có hai cục gì rất to, cứ khoảng mấy tiếng đồng hồ là cục đó lại bò ra và làm tịt lỗ mũi

Chào bác sỹ. Bác sỹ cho em hỏi, chồng em bị viêm xoang từ rất lâu, ở hai bên hốc mũi có hai cục gì rất to, cứ khoảng mấy tiếng đồng hồ là cục đó lại...

Xem thêm

Tin mới

Nắng nóng ở Bắc và Trung Bộ kéo dài, Nam Bộ mưa diện rộng

Sống khỏe - 30 phút trước

Nắng nóng ở Bắc và Trung Bộ kéo dài, Nam Bộ mưa diện rộng

Ngày 25/6, nắng nóng ở Bắc và Trung Bộ xảy ra gay gắt và sẽ kéo dài thêm 2-3 ngày tới với nhiệt độ cao nhất trên 37 độ C. Cùng lúc, các tỉnh Nam Bộ mưa rào và dông diện rộng.

Lượng bức xạ con người tiếp xúc khi đi máy bay

Sống khỏe - 34 phút trước

Lượng bức xạ con người tiếp xúc khi đi máy bay

Lượng bức xạ người đi máy bay tiếp xúc chủ yếu có nguồn gốc từ tia vũ trụ, hầu như không làm ảnh hưởng đến sức khỏe hành khách.

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung quá nhiều vitamin C

Sống khỏe - 50 phút trước

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung quá nhiều vitamin C

Bạn có thể bị buồn nôn, tiêu chảy, viêm thận, hỏng răng, mệt mỏi... nếu cơ thể thừa vitamin C.

Tình dục giúp người già duy trì độ nhạy của não

Sống khỏe - 56 phút trước

Tình dục giúp người già duy trì độ nhạy của não

Người lớn tuổi nếu duy trì hoạt động tình dục ít nhất một tuần một lần sẽ giúp duy trì độ nhạy bén của bộ não.

Thai phụ uống thuốc giảm đau, con giảm nam tính

Sống khỏe - 1h9 phút trước

Thai phụ uống thuốc giảm đau, con giảm nam tính

Không ít thai phụ thường viện tới thuốc giảm đau - hợp chất acetaminophen hay còn gọi là paracetamol - để bớt khó chịu hay đau đớn trong thai kỳ.

Xem thêm

Video nổi bật