CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phòng ngừa viêm xoang

Tránh bị nhiễm trùng đường hô hấp trên

- Tiêm vaccin ngừa cúm hằng năm có thể ngừa cúm và những nhiễm trùng cơ hội của đường hô hấp trên. Những loại thuốc điều trị cúm khác như zanamivir (Relenza) và oseltamivir (Tamiflu) nếu được dùng vào lúc các triệu chứng mới xuất hiện cũng có thể giúp phòng nhiễm trùng.

- Giữ thói quen rửa tay và tránh tiếp xúc với những người bị cúm.

- Trong một số nghiên cứu đã cho thấy thuốc kẽm carbonate có tác dụng làm giảm thời gian kéo dài của nhiều triệu chứng cúm.

- Giảm stress và ăn nhiều chất chống ôxy hóa, đặc biệt là những trái cây tươi, có màu sẫm và rau quả có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Chuẩn bị đối phó với những dị nguyên theo mùa:

- Nếu viêm xoang có nguyên nhân từ các dị nguyên theo mùa hay môi trường thì việc tránh xa khỏi chúng là rất quan trọng. Nếu không tránh được, có thể dùng một số loại thuốc như kháng histamin thông dụng hoặc thuốc xịt thông mũi trong các cơn cấp tính.

- Những người bị dị ứng theo mùa có thể cảm thấy dễ chịu hơn khi dùng những loại kháng histamin được kê đơn không có tác dụng an thần trong những mùa bị dị ứng.

- Tránh ở ngoài trời quá lâu vào mùa gây dị ứng. Đóng các cửa sổ lại và dùng máy điều hòa để lọc những tác nhân gây dị ứng nếu cần thiết. Có thể sử dụng máy làm ẩm.

- Thuốc tiêm chống dị ứng, còn được gọi là 'liệu pháp miễn dịch' cũng có thể hiệu quả trong việc làm giảm và hạn chế viêm xoang do dị ứng. Bạn có thể được các bác sĩ chuyên khoa dị ứng tiêm trong 3-5 năm nhưng chúng thường cho kết quả làm giảm hoặc hết hoàn toàn triệu chứng dị ứng trong nhiều năm.

Giữ nước

- Giữ vệ sinh xoang bằng cách uống nhiều nước để làm loãng chất tiết ở mũi.

- Tránh đi máy bay, nếu cần phải đi thì dùng thuốc xịt làm thông mũi trước khi đi để giữ cho các lỗ mở của xoang được thông và thường xuyên nhỏ dung dịch muối trong khi đang bay.

- Dung dịch muối xịt mũi (có bán ở các hiệu thuốc) có thể giúp giữ ẩm hốc mũi, loại bỏ những tác nhân gây nhiễm trùng. Xông mũi bằng nước nóng hoặc tắm hơi cũng có thể có ích.

Tránh những tác nhân dị ứng từ môi trường

- Những người bị viêm xoang mạn tính nên tránh những hoạt động hoặc môi trường có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh, chẳng hạn như hút thuốc, hút thuốc thụ động, và lặn trong hồ bơi có chứa clo.

Đơn vị kiểm duyệt: Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe Trung ương - Bộ Y tế (T5g.org.vn)

Theo Suckhoedoisong.vn

Tags:

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

Cháu bị viêm xoang, trong một lần vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lí cháu đã xì mũi mạnh để tống đàm ra, khi xì mũi cháu nghe như có tiếng rắc trong tai

0986***711 - 24/02

Cháu bị viêm xoang, trong một lần vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lí cháu đã xì mũi mạnh để tống đàm ra, khi xì mũi cháu nghe như có tiếng rắc trong tai

Chào bác sỹ. Cháu bị viêm xoang, trong một lần vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lí cháu đã xì mũi mạnh để tống đàm ra, khi xì mũi cháu nghe như có...

Dạo gần đây thời tiết thay đổi nên cháu bị tắc mũi, viêm họng

0984***197 - 19/02

Dạo gần đây thời tiết thay đổi nên cháu bị tắc mũi, viêm họng

Cháu chào bác sĩ. Cháu năm nay 20 tuổi. Cháu bị xoang mãn tính từ bé. Dạo gần đây thời tiết thay đổi nên cháu bị tắc mũi, viêm họng ho sáng dậy ho...

Tôi là nam, năm nay 24 tuổi, tôi bị mắc vấn đề về mũi và họng

0961***463 - 13/02

Tôi là nam, năm nay 24 tuổi, tôi bị mắc vấn đề về mũi và họng

Chào bác sĩ. .. - Khoảng 2 năm trở lại đây tôi bị 1 số triệu chứng như sau + Dịch mũi chảy nhiều và có màu như nước bọt (có cả bong bóng như nước...

Cháu năm nay 31 tuổi, cháu bị đau họng 2, đau cổ + nổi hạch góc hàm phải hơn 1 năm nay + mũi đỏ

Hai Anh - 11/01

Cháu năm nay 31 tuổi, cháu bị đau họng 2, đau cổ + nổi hạch góc hàm phải hơn 1 năm nay + mũi đỏ

Chào bác sỹ. Cháu năm nay 31 tuổi, cháu bị đau họng 2 năm nay rồi ạ. Cháu đi khám bác sỹ cho uống kháng sinh kháng viêm là hết, song vài bữa sau lại...

Em lúc trước có đi khám bệnh viện và được cho thuốc uống về bệnh viêm xoang sàng mãn tính nên đã dứt

0911***044 - 10/01

Em lúc trước có đi khám bệnh viện và được cho thuốc uống về bệnh viêm xoang sàng mãn tính nên đã dứt

Chào bác sĩ, em là nữ 17 tuổi. Em lúc trước có đi khám bệnh viện và được cho thuốc uống về bệnh viêm xoang sàng mãn tính nên đã...

Khoảng 1-2 tháng nay em cứ có dịch nhờn ở xoang họng gây khó chịu

0938***223 - 17/11

Khoảng 1-2 tháng nay em cứ có dịch nhờn ở xoang họng gây khó chịu

Chào bác sĩ, em năm nay 24 tuổi khoảng 1-2 tháng nay em cứ có dịch nhờn ở xoang họng gây khó chịu, em cũng không có đau đầu hay nghẹt mũi, em dùng...

Xem thêm

Tin mới

Ba loại thực phẩm dành cho mắt tốt hơn cà rốt

Sống khỏe - 56 phút trước

Ba loại thực phẩm dành cho mắt tốt hơn cà rốt

Không chỉ có cà rốt, các loại thực phẩm sau đây sẽ khiến cho sức khỏe đôi mắt của bạn được cải thiện đáng kể.

Mẹ tăng cân quá ít khi mang thai, con dễ gặp vấn đề sức khỏe tâm thần

Sống khỏe - 1h22 phút trước

Mẹ tăng cân quá ít khi mang thai, con dễ gặp vấn đề sức khỏe tâm thần

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển cho biết, bà bầu tăng cân quá ít khi mang thai có thể tăng khả năng có con bị tâm thần phân liệt sau này.

Liệu pháp tự nhiên giúp gò bồng đảo quyến rũ

Sống khỏe - 1h45 phút trước

Liệu pháp tự nhiên giúp gò bồng đảo quyến rũ

Các giải pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà sẽ giúp bạn có gò bồng đảo đầy đặn và quyến rũ.

'Chuyện ấy' mấy phút là lý tưởng?

Sống khỏe - 2h3 phút trước

'Chuyện ấy' mấy phút là lý tưởng?

Cánh mày râu thường cho rằng 'chuyện ấy' càng lâu càng chứng tỏ sức mạnh đàn ông. Thực tế có đúng không? Lâu là bao nhiêu? Mấy phút là lý tưởng nhất? Mời bạn cùng tìm hiểu.

Xem thêm

Video nổi bật