CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Phòng ngừa bệnh còi xương

Để phòng ngừa tình trạng còi xương ở trẻ, các bà mẹ nên chú ý một số điều sau:

- Mẹ trong giai đoạn có thai và cho con bú: cần ăn uống đầy đủ chất, không kiêng khem, uống thêm 1-2 ly sữa mỗi ngày.

- Bắt đầu cho trẻ (và cả mẹ) tắm nắng vào buổi sáng từ lúc trẻ được 1 tháng tuổi, liên tục đến khi trẻ biết đi. Thời gian tắm nắng trung bình 15-30 phút mỗi ngày, trẻ có da sẫm màu hơn phải tắm lâu hơn trẻ có da sáng.

- Không pha sữa cho trẻ bằng các loại nước cháo, nước bột, nước rau củ... và nhất là nước khoáng, lượng khoáng chất cao trong những loại nước này sẽ làm giảm hấp thu canxi.

- Trong chế độ ăn của trẻ luôn cung cấp đầy đủ chất đạm, nhất là đạm động vật và chất béo: Mỗi bát thức ăn của trẻ phải thêm 1-2 thìa dầu ăn.

Khi trẻ chậm mọc răng, nên kết hợp thêm các dấu hiệu của một tình trạng thiếu dinh dưỡng chung như chậm phát triển cân nặng, chiều cao và các triệu chứng của còi xương như ngủ không ngon giấc ban đêm, hay giật mình khóc thét, có những cơn khóc ngất tím cả người, đổ mồ hôi trộm ban đêm, bẹp hộp sọ, lồng ngực lép, thóp rộng... thì chậm mọc răng ở trẻ là do còi xương.

Cần gia tăng khẩu phần dinh dưỡng hằng ngày cho trẻ, nhất là sữa và các chế phẩm từ sữa, thức ăn động vật, chất béo... Việc bổ sung thêm vitamin D và canxi dưới dạng thuốc là cần thiết tuy nhiên phải được chỉ định của Bác sĩ.

Các bà mẹ không được tự ý sử dụng vitamin D, vì có thể làm trẻ bị ngộ độc khi dùng liều cao hoặc thời gian dùng quá dài.

 

Theo Suckhoedoisong.vn

Tags:

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

Hai Anh - 19/06

Cháu 17 tuổi, cao 1m73.5 nặng 52 kg thì có thể cao hơn không?

Cháu năm nay 17 tuổi nhưng cháu sinh vào cuối năm, cháu cao 1m73.5 nặng 52 kg. Cháu có thể cao hơn được không ạ?...

01655***234 - 12/06

Vitamin D

Chào bác sỹ, bé nhà em là con gái được 7 tháng, cháu nặng 7kg. Khoảng 1 tháng trước mỗi ngày em cho cháu uống 1 giọt Aquadetrim vitamin D3. Từ đó đến...

01648***929 - 29/05

Giải pháp cho trẻ còi xương

Với những trẻ còi xương,suy dinh dưỡng nên làm thế nào để phát triển tốt.Mong nhận được sớm câu trả lời của bác sĩ....

0984***084 - 29/05

Bé nhà em được 4 tháng nhưng cổ chưa cứng chưa biết lẫy

Thưa bác sĩ, cho em hỏi bé nhà em được 4 tháng nhưng cổ chưa cứng chưa biết lẫy có phảo bé chậm vận động không. Khi cho bé mằm sấp bé chỉ ngóc đâu...

01677***400 - 26/05

Năm nay cháu 16 tuổi nặng chỉ 42 cân và cao 163 cm có suy dinh dưỡng?

Chào bác sĩ. Năm nay cháu 16 tuổi nặng chỉ 42 cân và cao 163 cm. Cháu đã từng đi xét nghiệm tổng quát nhiều nơi nhưng đều không có bệnh gì, thể lực...

01642***652 - 25/05

Bé có biểu hiện bú xong nằm ngủ hay rặn

Thưa bác sĩ. Con em mới sinh được nữa tháng, mấy hôm nay em thấy cháu có biểu hiện bú xong nằm ngủ hay rặn. Em cũng có tắm nắng cho bé từ 10 ngày...

Xem thêm

Tin mới

Nắng nóng ở Bắc và Trung Bộ kéo dài, Nam Bộ mưa diện rộng

Sống khỏe - 35 phút trước

Nắng nóng ở Bắc và Trung Bộ kéo dài, Nam Bộ mưa diện rộng

Ngày 25/6, nắng nóng ở Bắc và Trung Bộ xảy ra gay gắt và sẽ kéo dài thêm 2-3 ngày tới với nhiệt độ cao nhất trên 37 độ C. Cùng lúc, các tỉnh Nam Bộ mưa rào và dông diện rộng.

Lượng bức xạ con người tiếp xúc khi đi máy bay

Sống khỏe - 39 phút trước

Lượng bức xạ con người tiếp xúc khi đi máy bay

Lượng bức xạ người đi máy bay tiếp xúc chủ yếu có nguồn gốc từ tia vũ trụ, hầu như không làm ảnh hưởng đến sức khỏe hành khách.

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung quá nhiều vitamin C

Sống khỏe - 55 phút trước

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung quá nhiều vitamin C

Bạn có thể bị buồn nôn, tiêu chảy, viêm thận, hỏng răng, mệt mỏi... nếu cơ thể thừa vitamin C.

Tình dục giúp người già duy trì độ nhạy của não

Sống khỏe - 1h1 phút trước

Tình dục giúp người già duy trì độ nhạy của não

Người lớn tuổi nếu duy trì hoạt động tình dục ít nhất một tuần một lần sẽ giúp duy trì độ nhạy bén của bộ não.

Thai phụ uống thuốc giảm đau, con giảm nam tính

Sống khỏe - 1h14 phút trước

Thai phụ uống thuốc giảm đau, con giảm nam tính

Không ít thai phụ thường viện tới thuốc giảm đau - hợp chất acetaminophen hay còn gọi là paracetamol - để bớt khó chịu hay đau đớn trong thai kỳ.

Xem thêm

Video nổi bật