CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Rối loạn ăn uống

Bé cò

Nước chè tươi có nên để trong tủ lạnh qua đêm không?

Thưa Bác sĩ! Tôi nấu nước lá chè tươi xong thì tôi để nguội rồi cho vào tủ lạnh để qua đêm có được không? và tôi 26 tuổi, là nữ giới thì có nên uống hàng ngày không?

Cảm ơn  -  15/07  

Có (25) người cảm ơn chủ đề này

Nước chè tươi có nên để trong tủ lạnh qua đêm không?

TS. Phan Thị Hòa-Y học cổ truyền-Bệnh viện 175

Xin chào em!
Cho đến nay người ta đã nghiên cứu và phát hiện trong chè xanh có 13 nhóm gồm 120-130 hoạt chất khác nhau: nhóm chất đường, nhóm chất tanin, nhóm chất cafein, nhóm vitamin, nhóm enzim... Tất cả nhóm chất trên kết hợp với nhau tạo nên tác dụng rất tốt cho sức khoẻ con người, do vậy để tận dụng, phát huy được phần lớn những hoạt chất của chè xanh, ngoài việc trồng, chăm sóc, thu hoạch, chế biến (có thể hiểu là cách nấu nước chè xanh), thì cách sử dụng là rất quan trọng. Trong hơn 100 hoạt chất, nhiều chất bị phá huỷ, biến đổi trong quá trình chế biến và bảo quản mà môi trường lạnh là một tác nhân. Nước chè xanh để lạnh, về cảm quan nước chè bị xỉn màu, không còn màu vàng ánh xanh đẹp mắt nữa, nhóm chất vitamin bị phân huỷ, do đó em nên nấu và dùng chè xanh mỗi ngày, nấu đủ dùng và không để dự trữ trong tủ lạnh.
Trong chè xanh có nhóm chất tanin, cafein, có tác dụng kích thích thần kinh làm tăng hưng phấn dẫn đến khó ngủ; chất tanin còn làm hạn chế hấp thu axit folic - là chất rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Em ở lứa tuổi trẻ lại là phụ nữ, em có thể dùng hàng ngày nếu em không bị khó ngủ hoặc không phải trong giai đoạn mang thai.
Chúc em khỏe!

Cảm ơn   17/07 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích (16)   | Hữu ích (16)   | Bình thường (23)    

Có (10) người cảm ơn chủ đề này

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Tất cả thông tin về "Rối loạn ăn uống"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

01283***338 - 09/02

Bé 27 tháng không chịu ăn cơm, trái cây có sao không?

Bé em được 27 tháng nặng 15. 5kg nhưng bé không chịu ăn cơm trái cây cũng không ăn chỉ đòi uống sữa cho em xin ý kiến....

0919***160 - 09/02

Trẻ 2.5 tuổi bị nhiễm trùng đường ruột, ói, tiêu chảy có sao không?

Chào Bác sĩ! Cháu được 2, 5 tuổi gần đây cháu hay kêu đau bụng, đau xíu lại hết. Sau khi khám bác sĩ cho biết cháu nhiễm trùng đường ruột. Sau đó bé...

0915***933 - 01/02

Sau sinh luôn muốn rặn, đi ngoài khi táo khi lỏng, ăn nhiều nhưng sụt cân

Em 27 tuổi là nữ. Từ khi sinh bé xong em có biểu hiện hay bị mót rặn mặc dù ruột đã rỗng, đi ngoài lúc táo lúc lỏng. người ăn rất nhiều nhưng vẫn gầy...

01679***142 - 26/01

Chán ăn, ngửi mùi gì cũng buồn nôn

Hiện tại em đang bị chứng đói, cũng buồn nôn mà khi ăn no cũng buồn nôn. Mùi gia vị, thịt cá ngửi em cũng buồn nôn. Lại thấy chán ăn không thèm hay...

Hai Anh - 22/01

Mới sinh 1 tháng, uống cao chè vằng cũng không có sữa

Thưa bác sĩ, em sinh bé ngày 24/12, từ hôm ở bệnh viện về em không có sữa nhiều, em có mua Cao Chè Vằng lợi sữa uống mà chưa có kết quả gì hết, em...

0973***261 - 12/01

Bé 7 tháng không chịu ăn dặm, cứ ăn là nôn trớ

Chào bác sĩ. Bé nhà cháu gần 7 tháng nặng 6,5kg, cháu có tập cho bé ăn dặm từ lúc bé 6 tháng mà bé không chịu ăn, ăn bột mẹ tự nấu thì bé ăn rất ít,...

Xem thêm

Tin mới

Ruột 'rơi' ra ngoài cơ thể vì ngồi toilet quá lâu

Sống khỏe - 19/02

Ruột 'rơi' ra ngoài cơ thể vì ngồi toilet quá lâu

Sau 30 phút vừa đi toilet vừa chơi điện thoại, người đàn ông Trung Quốc phải cấp cứu vì trực tràng 'rơi' ra ngoài.

Những bức ảnh sinh nở ấn tượng nhất thế giới

Sống khỏe - 19/02

Những bức ảnh sinh nở ấn tượng nhất thế giới

Khoảnh khắc anh trai lần đầu thấy em và cảnh tượng chồng bên vợ vượt cạn được bình chọn là những hình ảnh sinh nở ấn tượng nhất thế giới.

Muốn 'cậu nhỏ' khỏe, quý ông cần tránh...

Sống khỏe - 19/02

Muốn 'cậu nhỏ' khỏe, quý ông cần tránh...

Có những loại thực phẩm chẳng những không có lợi cho sức khỏe của nam giới nói chung mà chúng lại làm cho khả năng đàn ông kém đi.

10 bài tập buổi sáng cho cả ngày đầy năng lượng

Sống khỏe - 19/02

10 bài tập buổi sáng cho cả ngày đầy năng lượng

Tập thể dục buổi sáng là cách tốt nhất để đánh thức các cơ quan trong cơ thể cùng dậy và hoạt động.

Năm mới, áp dụng cách dạy con với 4 chữ S.T.O.P, mẹ sẽ nhàn mà con lại vui

Sống khỏe - 19/02

Năm mới, áp dụng cách dạy con với 4 chữ S.T.O.P, mẹ sẽ nhàn mà con lại vui

Tết là khoảng thời gian khá nhạy cảm với các gia đình có con nhỏ.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook