CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Béo phì

yori

Nữ 14 tuổi bị béo phì

Thưa Bác sĩ! Người thân của tôi năm nay 14 tuổi, là nữ giới và bị béo phì. Vậy cô ấy nên điều trị thế nào? Ăn uống ra sao để giảm cân! Xin cảm ơn.

Cảm ơn  -  11/06  

Có (4) người cảm ơn chủ đề này

Nữ 14 tuổi bị béo phì

ThS. Nguyễn Tuấn Anh-Truyền nhiễm Răng - Hàm - Mặt-Bộ Y tế

Chào bạn,
Béo phì là tình trạng tích lũy mỡ quá mức và không bình thường tại một vùng cơ thể hay toàn thân đến mức ảnh hưởng tới sức khỏe, có nguyên nhân dinh dưỡng. Người bị béo phì ngoài thân hình nặng nề,... còn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như rối loạn lipit máu, tăng huyết áp, sỏi mật, đái tháo đường, xương khớp,... và ung thư. Đặc biệt, những em nữ "quá khổ" đang là nỗi lo của nhiều gia đình hiện đại. Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tạo ra áp lực tâm lý đối với trẻ. Cách điều trị và ăn uống cho người thân của bạn như sau:
-Lập một bảng chế độ ăn hợp lí cho cô ấy bằng cách: Hạn chế ăn đồ ăn nhiều đạm, đường, chất béo, tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, tìm hiểu sở thích của cô ấy và tạo cho cô ấy thói quen ăn nhiều thứ khác nhau, giúp cô ấy không bị chán ăn.
-Tránh xa các loại thức ăn đóng hộp, đồ ăn nhanh.
-Cho cô ấy uống nhiều nước, nước hoa quả thay vì nước ngọt có gas.
-Cho cô ấy ăn làm nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa ăn ít một, tránh việc ăn quá nhiều một lúc khiến cơ thể bị tích mỡ.
-Nên dùng sữa gầy, hạn chế dùng sữa nguyên kem. Sữa đặc có đường cần được thay bằng sữa tươi hoặc sữa bột.
-Nếu cô ấy bị mắc bệnh béo phì quá nặng: nên đưa cô ấy tới bác sĩ khám và điều trị để bác sĩ đưa ra lời khuyên và thuốc giảm cân tốt nhất, tránh biến chứng xấu xảy ra, hoặc nếu tất cả các phương pháp trên đều không thành công thì có thể đưa cô ấy đi phẫu thuật giảm béo phì.
Nên chú ý, những người béo phì như cô ấy rất khó hòa đồng với xã hội và luôn cảm thấy khổ sở khi bị coi là "người nổi bật"... Có nhiều người ý thức được việc giảm cân và siêng năng tập luyện, nhưng cũng không ít người sau một thời gian ngắn đã buông xuôi. Trong hoàn cảnh này, vai trò của cha mẹ và người thân rất quan trọng với cô ấy.
Chúc sức khỏe!

Cảm ơn   15/06 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích (2)   | Hữu ích   | Bình thường    

Có (2) người cảm ơn chủ đề này

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Tất cả thông tin về "Béo phì"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

01695***151 - 15/03

Tư vấn cách giảm cân an toàn

Em năm nay 15 tuổi, cao 1m72 nặng 70kg nên em muốn nhờ bác bác sĩ tư vấn cách giảm cân an toàn....

0931***151 - 23/02

Cho em hỏi có cách giảm cân nào nhanh, an toàn và hiệu quả không?

Em là nữ, cao 1m47 nặng 55kg, mọi người cứ chê em béo. Cho em hỏi có cách giảm cân nào nhanh, an toàn và hiệu quả không ạ?...

Hai Anh - 15/02

14 tuổi cân nặng 52 kg cao 1m52 nên giảm cân như thế nào

Cháu năm nay 14 tuổi cân nặng 52 kg cao 1m52 nên giảm cân như thế nào ạ...

01682***814 - 13/02

Khi soi gương thì con thấy gương mặt lại không đồng đều

Dạ con chào bác sĩ ạ! Con năm nay 16tuổi,là nữ,cân nặng là 58kg,cao 1m6. Con muốn hỏi bác sĩ là,gương mặt con lúc đầu là nó đồng đều,nhưng dạo gần...

Hai Anh - 13/02

Muốn tư vấn thuốc giảm cân

Em tên Thuỳ, năm nay em 13 tuổi, nặng 45kg và cao 1m43. Em muốn giảm cân hơn nhưng tập thể dục vẫn khó, giảm em định sẽ mua thuốc uống giảm cân. Bác...

01626***551 - 11/02

Giảm cân xong thì vòng 1 teo lại, phải làm sao

Em 20 tuổi, chưa có gia đình, cao 1m65, nặng 58kg, số đo lúc đầu là 92-68-93. Em dùng thuốc giảm cân Super X3 trong 1 tuần giảm đến 4kg, chỉ còn 54kg...

Xem thêm

Tin mới

Chuyện đẻ rơi trên ô tô của bà mẹ hai con

Sống khỏe - 22/05

Chuyện đẻ rơi trên ô tô của bà mẹ hai con

Điều đặc biệt là lần này Paula sinh thường sau 2 lần trước phải sinh mổ.

Cứu sống trường hợp thai trong ổ bụng hiếm gặp

Sống khỏe - 22/05

Cứu sống trường hợp thai trong ổ bụng hiếm gặp

Bệnh viện Hùng Vương TP.HCM vừa cứu sống một trường hợp thai trong ổ bụng hiếm gặp.

Dùng cây vòi voi làm bài thuốc chữa bệnh, bạn không được bỏ qua những điều này

Sống khỏe - 22/05

Dùng cây vòi voi làm bài thuốc chữa bệnh, bạn không được bỏ qua những điều này

Cây vòi voi được dùng để giảm đau do chấn thương, phong thấp là kinh nghiệm dân gian được truyền bao đời nay. Tuy nhiên khi sử dụng, bạn nhất định không được bỏ qua những điều này.

Lời khai của người bạo hành trẻ ở cơ sở mầm non Mẹ Mười: 'Bức xúc nên tát vào mặt bé 3 tuổi'

Sống khỏe - 22/05

Lời khai của người bạo hành trẻ ở cơ sở mầm non Mẹ Mười: 'Bức xúc nên tát vào mặt bé 3 tuổi'

Bà Hồng giải thích do cháu bé bị ghẻ nên nắm vào đầu để nhấc bổng ra khỏi cũi khi bé đang nôn, oẹ.

Xôn xao thông tin thai phụ bị bắt cóc khi đi đẻ tại bệnh viện: Chồng cho rằng vợ mình đã tự bỏ đi nhưng vẫn chưa liên lạc được

Sống khỏe - 22/05

Xôn xao thông tin thai phụ bị bắt cóc khi đi đẻ tại bệnh viện: Chồng cho rằng vợ mình đã tự bỏ đi nhưng vẫn chưa liên lạc được

Chồng của thai phụ nghi bị bắt cóc cho biết, anh đã lần ra được quãng đường di chuyển của vợ mình. Theo đó, thai phụ đã mang theo đồ đạc và bắt xe ôm đi từ tỉnh Hải Dương sang tỉnh Thái Bình chứ không phải bị bắt cóc như thông tin nghi vấn ban đầu.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook