CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Chân tay lạnh

Cơ thể nhiều mồ hôi và nặng mùi phải làm sao?

casau

Cơ thể nhiều mồ hôi và nặng mùi phải làm sao?

Chào Bác sĩ! Tôi muốn hỏi làm thế nào để hết mùi trên cơ thể và bàn chân, tay cứ tiết ra tuyến mồ hôi. Làm tôi cảm thấy e ngại trước mọi người. Bác sĩ giúp tôi giải đáp thắc mắc được không ạ?

Cảm ơn  -  19/07  

Có (6) người cảm ơn chủ đề này

Cơ thể nhiều mồ hôi và nặng mùi phải làm sao?

ThS. Nguyễn Kiên Cường-Y học Dự phòng-Viện Y học dự phòng Quân đội

Cơ thể nhiều mồ hôi và nặng mùi phải làm sao?

Chào bạn !
Ra mồ hôi là phản ứng bài tiết bình thường của cơ thể, tuy nhiên ra mồ hôi quá nhiều nhất là ở lòng bàn tay gây ảnh hưởng nhiều tới giao tiếp, sinh hoạt. Thông thường thì mồ hôi không có mùi, nhưng khi mồ hôi kết hợp với những vi khuẩn có trên da tạo nên mùi khó chịu, gây ảnh hưởng đến giao tiếp. Bạn gặp phải hai vấn đề: ra nhiều mồ hôi ở lòng bàn tay chân và cơ thể nặng mùi. Chúng tôi xin tư vấn hai vấn đề đó lần lượt như sau:
Vấn đề ra mồ hôi tay, chân:
Tăng tiết mồ hôi không ảnh hưởng đến sức khỏe, tuy nhiên khi cơ thể ra quá nhiều mồ hôi, nhất là ra nhiều mồ hôi ở lòng bàn tay quá nhiều làm ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt, giao tiếp và công việc hàng ngày. Để giảm tiết mồ hôi nhất là ở lòng bàn tay, có nhiều cách có thể phối hợp với nhau:
-Với người ra nhều mồ hôi tay, chú ý thường xuyên rửa tay dưới vòi nước, rửa tay ngay khi bạn cảm thấy mồ hôi tay và khó chịu. Nên hạn chế rửa tay xà phòng trừ khi rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh, việc rửa tay quá nhiều bằng xà phòng có thể làm khô da nhất là khi bạn rửa tay nhiều lần trong ngày. Bạn nên mang theo dung dịch rửa tay chứa cồn phòng khi không có nước. Sử dụng một khăn tay nhỏ để lau khô lòng bàn tay và lau khô tay trước khi bắt tay người khác.
- Làm mát vùng bàn tay: nhiều người dùng quạt để làm mát và bay hơi mồ hôi vùng bàn tay, điều này cũng dề dàng thực hiện nhất là khi bạn làm việc trong văn phòng có sử dụng quạt điện và điều hòa.
- Khi bạn ở nhà, bạn có thể cân nhắc sử dụng bột phấn rôm loại dùng cho trẻ em để rắc một chút vào lòng bàn tay, bột phấn rôm sẽ giúp hấp thu mồ hôi và làm cho lòng bàn tay của bạn trở nên khô, giúp bạn dễ dàng thực hiện các công việc hàng ngày.
- Bạn có thể sử dụng một số thuốc khử mùi và ức chế tiết mồ hôi ở vùng nách có bán trên thịt rường để thoa vào lòng bàn tay, các loại gel khử mùi thông thường đều có chứa aluminum chloride, một loại hoạt chất chống bài tiết nhiều mồ hôi, khi sử dụng trên lòng bàn tay cũng có tác dụng ức chế tiết mồ hôi giống như với vùng nách, tốt nhất bạn nên chọn sản phẩm không có mùi để mang lại cảm giác tự nhiên khi sử dụng.
-Trong một số trường hợp, việc ra nhiều mồ hôi còn bị kích hoạt bởi tình trạng stress; kiểm soát tình trạng stress hoặc tập một số môn thể thao như Yoga để kiểm soát stress cũng là một biện pháp tốt để ức chế bài tiết mồ hôi quá mức.
- Các biện pháp điều trị y khoa có thể xem xét như biện pháp sử dụng thiết bị trao đổi ion, phương pháp này sử dụng nước như một môi trường để vận chuyển và trao đổi ion qua da, người sử dụng có thể có cảm giác kích thích ngứa ở vùng bàn tay trong thời gian trao đổi ion. Một số thiết bị trao đổi ion được thiết kế để có thể sử dụng tại nhà.
- Có thể dử dụng thuốc uống loại ức chế Cholinergic để lợi dụng tác dụng phụ của thuốc là ức chế tiết mồ hôi để điều trị. Các thuốc này có nhiều tác dụng không mong muốn khác như khô miệng, táo bón, gỉam tiết dịch vị…v.v. Không nên tự ý sử dụng thuốc mà phải được Bác sĩ khám và kê đơn điều trị.
- Phương pháp tiêm Botox: Botox thường được sử dụng trong thẩm mỹ trong điều trị xóa mờ các vết nhăn trên da mặt hoặc làm căng mọng môi, tuy nhiên người ta có thể tiêm Botox để làm ức chế thần kinh làm tăng tiết mồ hôi, nhược điểm của phương pháp này là chỉ có tác dụng tạm thời và hiệu quả không bền vững (9-12 tháng).
- Phẫu thuật cắt hạch giao cảm: phương pháp này liên quan đến việc phẫu thuật cắt bỏ hạch giao cảm vùng ngực chi phối bài tiết mồ hôi. Phẫu thuật này được coi là biện pháp cuối cùng trong điều trị bệnh ra mồ hôi lòng bàn tay khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả, sau phẫu thuật mồ hôi lòng bàn tay có thể hết, tuy nhiên có thể tăng tiết mồ hôi ở các vùng khác như một phản ứng bù trừ .
Cơ thể có mùi khó chịu:
Nguyên nhân gây mùi là do vi khuẩn có mặt trên da kết hợp với mồ hôi. Để hạn chế mùi khó chịu bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
-Chú ý vệ sinh cơ thể hàng ngày, tắm mỗi ngày 1-2 lần, vệ sinh thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ những vi khuẩn tồn tại trên da. Hiệu quá diệt vi khuẩn sẽ mạnh mẽ hơn khi bạn kết họp với việc sử dụng xà phòng diệt khuẩn khi tắm .Do đó làm giảm mùi hôi khó chịu.
- Sử dụng thuốc khử mùi và ức chế tiết mồ hôi, các sản phẩm lăn khử mùi có bán trên thị trường, bạn có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Sử dụng lăn khử mùi hai lần mỗi ngày, thường sử dụng sau khi tắm và lau khô người, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối.
- Một số thức ăn cần phải hạn chế như thịt đỏ, hành, tỏi, hạt tiêu… Hương vị của một số loại gia vị như tỏi, hành có thể đào thải qua đường mồ hôi, làm cho mùi cơ thẻ của bạn khó chịu hơn.
- Giữ cho tủ quần áo sạch sẽ, thơm tho thay quần áo thường xuyên nhất là khi ra mồ hôi nhiều, cũng chú ý cần thay tất thường xuyên nhất là khi bạn cũng có ra nhiều mồ hôi chân.
Chúc bạn mạnh khỏe !

Cảm ơn   22/07 Đánh giá câu trả lời của chuyên gia: Rất hữu ích (2)   | Hữu ích (4)   | Bình thường (2)    

Theo Suckhoedoisong.vn

>> Xem thêm tất cả thông tin về bệnh " Chân tay lạnh"

Liên quan đến bệnh Video Tin bài Hỏi đáp

Khoảng đầu năm đến nay lâu lâu vào buổi tối khi đang ngủ em hay có triệu chứng tê rần lạnh cánh tay

Hai Anh - 29/12

Khoảng đầu năm đến nay lâu lâu vào buổi tối khi đang ngủ em hay có triệu chứng tê rần lạnh cánh tay

Em là nam giới năm nay 37 tuổi. Khoảng đầu năm đến nay lâu lâu vào buổi tối khi đang ngủ em hay có triệu chứng tê rần lạnh cánh tay...

Từ bé cháu đã bị đổ mồ hôi tay chân rất nhiều và lúc hồi hộp vã mồ hôi rất nhiều, tại sao?

01686***105 - 20/12

Từ bé cháu đã bị đổ mồ hôi tay chân rất nhiều và lúc hồi hộp vã mồ hôi rất nhiều, tại sao?

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 26 tuổi đã sinh 1 bé trai được 31 tháng tuổi. Từ bé cháu đã bị đổ mồ hôi tay chân rất nhiều, và mỗi lần trời hơi nóng hoặc...

Đang mắc bệnh ban đỏ, cứ ăn vào buồn nôn, không ăn cũng buồn nôn?

Hai Anh - 12/12

Đang mắc bệnh ban đỏ, cứ ăn vào buồn nôn, không ăn cũng buồn nôn?

Bác sĩ cho em hỏi. Em đang mắc bệnh ban đỏ, đã đi khám bác sĩ. Nhưng tình trạng của em sốt rồi hết, rồi lại sốt tiếp. Đến nay em mới phát ra ban đỏ...

Cháu là nữ năm nay 19 tuổi, cháu bị ra mồ hôi tay chân cũng khoảng 5 6 năm rồi

01673***104 - 15/11

Cháu là nữ năm nay 19 tuổi, cháu bị ra mồ hôi tay chân cũng khoảng 5 6 năm rồi

Cháu là nữ năm nay 19 tuổi, cháu bị ra mồ hôi tay chân cũng khoảng 5 6 năm rồi, và cũng cảm thấy tự ti nhiều. Và gần đây cháu được nghe nói là dùng...

Tôi có biểu hiện nhìn thấy bên ngoài nó giống như bị cước vào mùa lạnh

0976***008 - 24/09

Tôi có biểu hiện nhìn thấy bên ngoài nó giống như bị cước vào mùa lạnh

Chào Bác sĩ. Mong Bác sĩ tư vấn giúp trường hợp của tôi. Vì tôi hiện không biết mình bị bệnh gì nên tôi xin được gọi nó là hiện tượng. Hiện tượng này...

Con 22 tuổi là nam, con bị mồ hôi tay chân từ nhỏ rất nhiều kèm theo là con bị lột da tay

0988***572 - 11/05

Con 22 tuổi là nam, con bị mồ hôi tay chân từ nhỏ rất nhiều kèm theo là con bị lột da tay

Chào Bác sĩ. Con 22 tuổi là nam, con bị mồ hôi tay chân từ nhỏ rất nhiều kèm theo là con bị lột da tay chân thường xuyên (khoảng 3 lần/năm). Bác sĩ...

Xem thêm

Tin mới

Ba loại thực phẩm dành cho mắt tốt hơn cà rốt

Sống khỏe - 56 phút trước

Ba loại thực phẩm dành cho mắt tốt hơn cà rốt

Không chỉ có cà rốt, các loại thực phẩm sau đây sẽ khiến cho sức khỏe đôi mắt của bạn được cải thiện đáng kể.

Mẹ tăng cân quá ít khi mang thai, con dễ gặp vấn đề sức khỏe tâm thần

Sống khỏe - 1h22 phút trước

Mẹ tăng cân quá ít khi mang thai, con dễ gặp vấn đề sức khỏe tâm thần

Các nhà nghiên cứu Thụy Điển cho biết, bà bầu tăng cân quá ít khi mang thai có thể tăng khả năng có con bị tâm thần phân liệt sau này.

Liệu pháp tự nhiên giúp gò bồng đảo quyến rũ

Sống khỏe - 1h45 phút trước

Liệu pháp tự nhiên giúp gò bồng đảo quyến rũ

Các giải pháp tự nhiên có thể thực hiện tại nhà sẽ giúp bạn có gò bồng đảo đầy đặn và quyến rũ.

'Chuyện ấy' mấy phút là lý tưởng?

Sống khỏe - 2h3 phút trước

'Chuyện ấy' mấy phút là lý tưởng?

Cánh mày râu thường cho rằng 'chuyện ấy' càng lâu càng chứng tỏ sức mạnh đàn ông. Thực tế có đúng không? Lâu là bao nhiêu? Mấy phút là lý tưởng nhất? Mời bạn cùng tìm hiểu.

Xem thêm

Video nổi bật

Chúng tôi trên Facebook